Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
86,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 60,26g | Prot: 35,22g | Kolh.: 105,25g.
Frukost: Foodart Кокос Цукаты , Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Пепси Пепси. Middag: Соевый Соус, Чеснок, Рубленый Чеснок, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Сметана 15%, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darikolove69 's vikthistorik
|