Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 61,03g | Prot: 64,69g | Kolh.: 249,59g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орехи Кешью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Каша пшеничная. Lunch: Орехи Кешью, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Zero Сироп Шоколадный, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Ашан Сыр Российский 50%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Фасоль с овощами. Middag: Карамель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Barilla Макароны. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|