Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 37,36g | Prot: 40,31g | Kolh.: 83,69g.
Lunch: Gekochtes Ei, M-Classic Kopfsalat, Französisches Salatdressing, Grüne Bohnen, Thai Kitchen Yellow Curry Paste, Peperoni, Zucchini, Migros Bio Rote Linsen. Middag: Chicken Nuggets. Snacks/Annat: Zweifel Paprika Chips. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|