Mariya Sunshine 's dagbok, 17 mar 21

88,60. +250 грамм.
88,6 kg Tappat hittills: 23,2 kg.    Kvarvarande: 24,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 mars 2021:
1555 kcal Fett: 52,72g | Prot: 78,54g | Kolh.: 197,46g.   Frukost: Манка из Твердой Пшеницы , Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, La Pina Арахисовая Паста, Polar Минтай Филе Порционное, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Пятерочка Киви. Middag: из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Сырники, Добродеево Мягкая Карамель с Солью. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mariya Sunshine 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.