Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1916 kcal
|
Fett: 107,41g | Prot: 116,57g | Kolh.: 122,34g.
Frukost: Авача Икра Форели, Магнит Сыр Гауда 45%, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленая Фасоль (Замороженная), Кубаночка Томатная Паста, Лента Тилапия Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Велком Ребрышки Классические, Подсолнечное Масло. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ШальнаяИмператрица) 's vikthistorik
|