Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 57,34g | Prot: 91,25g | Kolh.: 165,97g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Плов со Свининой. Middag: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Snacks/Annat: Моя Цена Сушки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|