Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 79,54g | Prot: 57,90g | Kolh.: 16,17g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Кофе с Молоком. Middag: Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Советский, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Бедра Куриные Гриль. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|