Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
59,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 43,38g | Prot: 38,86g | Kolh.: 71,91g.
Frukost: Пицца Домашняя. Lunch: Варенье из Смородины, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная, Курица Вареная. Middag: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое, Сало. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|