|
Вернулась к первой "5", как же мне её не хватало. 💕
|
59,9 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 54,19g | Kolh.: 121,47g.
Frukost: Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана 20%, Куриный Фарш, Говяжий Фарш, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Барко Ананасы Консервированные Кольца , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе с Молоком. Middag: Свекла Вареная, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Кофе с Молоком, Коровкино Кефир 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки. Snacks/Annat: Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|