Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
75,7 kg
Tappat hittills: 46,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1575 kcal
|
Fett: 55,36g | Prot: 79,87g | Kolh.: 185,13g.
Frukost: Petrie Baguette Tradition , Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Tradilège Jambon Braisé. Lunch: Vrai Lasagnes Saumon et Épinards. Middag: Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Salade Verte, Fleury Michon Rôti de Bœuf Cuit Doré au Four, Les Croisés Prim'frais Nature, Pain au Levain, Quiche Maison. Snacks/Annat: Marque Repère Velouté de Tomates, Pomme, Siggi's Skyr Framboise, Wasa Fibres. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lolotte6873 's vikthistorik
|