Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 66,76g | Prot: 53,78g | Kolh.: 87,48g.
Frukost: ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой , Кофе, Сахар, Петелинка Шницель. Lunch: Борщ со Свининой. Middag: Петелинка Шницель, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой. Snacks/Annat: Помидоры, Миндаль Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|