Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 69,36g | Prot: 80,90g | Kolh.: 140,42g.
Frukost: Плов с Курицей. Lunch: Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Middag: Салат Овощной с Маслом, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ulia Voitovich 's vikthistorik
|