Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 30,67g | Prot: 38,06g | Kolh.: 112,02g.
Lunch: Super Bihun Bihun Kuah, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Homemade Granola. Middag: Boiled Potato, Grilled Chicken. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
risakartini21 's vikthistorik
|