Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
111,9 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 46,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 50,69g | Prot: 35,08g | Kolh.: 173,10g.
Frukost: Bubur Kacang Hijau. Lunch: Pop Mie Rasa Soto Ayam, Ketoprak. Snacks/Annat: Mayora Zuperrr Keju, Mayora Zuperrr Keju. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JANGANJAWAB 's vikthistorik
|