Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
83,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 51,02g | Prot: 75,10g | Kolh.: 152,00g.
Frukost: Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Peanut Butter, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Kroger Eggs (Large). Lunch: Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Deli Sliced Ham, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins. Middag: Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Annat: Ritz Crackers - Fresh Stack, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|