ЮлияАлп 's dagbok, 17 mar 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
75,5 kg Tappat hittills: 5,2 kg.    Kvarvarande: 5,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 mars 2021:
1233 kcal Fett: 52,79g | Prot: 113,10g | Kolh.: 80,78g.   Frukost: BioVin Протеиновый Батончик, Пятерочка Апельсин. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Першинский Творог Обезжиренный . Middag: RED Молочный Шоколад с Орехами , Олейна Масло Растительное , Лук, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Магнит Авокадо, Хлеб Колос Хлеб Заварной Подовый, Яйцо (Целое). mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ЮлияАлп 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.