Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 43,70g | Prot: 70,20g | Kolh.: 97,90g.
Frukost: Milk Time Кефир 1%, ВкусВилл Мюсли Фруктовые. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Помидор, Петелинка Котлета Сливочная. Middag: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Яйцо Варёное . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya egorova 's vikthistorik
|