Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2021
|
93,7 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
861 kcal
|
Fett: 23,42g | Prot: 33,85g | Kolh.: 133,50g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Basmati Rice (Cooked), Chicken Curry, Vegetable Curry, Indian Flatbread Naan. Snacks/Annat: Peaches , Apricots , Apples , Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|