Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
49,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 45,93g | Prot: 57,50g | Kolh.: 93,52g.
Frukost: Ferrero Raffaello, Jell-O Gelatina Light, Lima, Salsa de Tomate (en Lata), Aguacate, Frijoles Negros, Queso Manchego, Tortillas de Maíz. Lunch: Carne de Res, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), La Villita Queso Estilo Oaxaca, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Middag: Turin Huevitos, Campechana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ximeflaca 's vikthistorik
|