Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
92,3 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
452 kcal
|
Fett: 26,82g | Prot: 19,90g | Kolh.: 32,55g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Lunch: Ovo Cozido. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laís.Rodrigues 's vikthistorik
|