Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 74,37g | Prot: 94,93g | Kolh.: 153,73g.
Frukost: Суп Куриный с Вермишелью, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Сметана , Пекинская Капуста, Мистраль Маш Отварной , Печень Говяжья Жареная. Middag: Мёд, Хлеб Черный, Говядина Постная, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Лук, Морковь. Snacks/Annat: Лента Смородина Замороженная, Малина, Простоквашино Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moonrabit24 's vikthistorik
|