Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
111,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 71,67g | Prot: 35,15g | Kolh.: 97,68g.
Frukost: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Azteca Fallon Nv Breakfast Burrito. Snacks/Annat: Butter or Sugar Cookie . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|