Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
40,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 31,82g | Prot: 63,03g | Kolh.: 207,73g.
Frukost: Мёд, Творог 5%. Lunch: Кекс, Верес Огурцы Маринованные, Перловка Отварная. Middag: Своя Линия Йогурт Малина, Рыба Копченая, Верес Огурцы Маринованные, Перловка Отварная. Snacks/Annat: Молокія Творог 9%, Черешня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvodolazskaa367 's vikthistorik
|