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22,1% Fett
52,6% Wasser
36,6% Muskel
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61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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470 kcal
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Fett: 12,83g | Prot: 27,99g | Kolh.: 64,04g.
Lunch: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Alnatura Chia Samen, Cherimoya, Gut & Günstig Magerquark. Middag: Alpro Cuisine Soya Light, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Lien Ying Sojasauce, Zucchini, Coraya Surimi Sticks. Snacks/Annat: Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser. mer...
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Tappar 0,8 kg per vecka
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