Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2021
|
115,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2166 kcal
|
Fett: 99,65g | Prot: 89,15g | Kolh.: 176,10g.
Frukost: Главпродукт Сгущённое Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком. Lunch: Домашняя Выпечка Пирог с Клубникой , Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Сельдь Соленая, Конти Конфета Золотая Лилия, Картофельное Пюре на Воде. Middag: Сыр Косичка, Белый Медведь Пиво, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная. Snacks/Annat: Горячие Бутерброд. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliatihaya 's vikthistorik
|