Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
98,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 48,06g | Prot: 49,64g | Kolh.: 152,68g.
Frukost: Minute Maid 100% Orange Juice, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Great Value Buttermilk Biscuits, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Middag: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Cornbread (Home Recipe), Lima Beans. Snacks/Annat: Apples , Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar (39g). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
determined GC 's vikthistorik
|