Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 69,50g | Prot: 62,00g | Kolh.: 168,00g.
Frukost: Mocha Macchiato Capuchino, Great Value Hard Boiled Eggs. Lunch: Russo's Bakery French Bread, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size). Snacks/Annat: Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 66,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CatherineRose80 's vikthistorik
|