Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 66,13g | Prot: 95,74g | Kolh.: 145,07g.
Frukost: Bulgur Pilavı, Tavuk Budu, Lavaş, Et Döner, Ekmek, Pınar Sucuk. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taha ile votka saati 's vikthistorik
|