Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2021
|
74,0 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 24,75g | Prot: 41,50g | Kolh.: 61,25g.
Frukost: Great Value Mixed Nuts, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Slim-Fast Keto Shake, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar in the Raw Stevia in the Raw. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LynnBerns 's vikthistorik
|