Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
120,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 76,55g | Prot: 135,38g | Kolh.: 141,40g.
Frukost: Карусель Пирог с Яблоком , Stockmann Пирог Вишневый, Лента Пицца Генеральская. Lunch: Сушеное Манго, Семга Слабосоленая, Папа Джонс Пицца Вегетарианская , Штолле Пирог с Яблоком , Карусель Пирог с Яблоком . Middag: Сушеное Манго, Цикорий с Молоком, Семга Слабосоленая, Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый "Вкусняшка". Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Лукум, Куриные Грудки (Жареные). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|