Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 77,58g | Prot: 93,96g | Kolh.: 90,33g.
Frukost: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , ВкусВилл Колбаса из Индейки , Хохланд Творожный Сыр, Wasa Ржаные Хлебцы, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеченная или Жареная Форель. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eugenebannyh 's vikthistorik
|