Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
56,1 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 71,53g | Prot: 56,43g | Kolh.: 238,76g.
Frukost: Сильпо Банан, Апельсины (с Кожурой), Сильпо Апельсин. Lunch: Roshen Wafers Hazelnut. Middag: Coca-Cola Кока Кола, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), McDonald's Латте Маленький , McDonald's Наггетсы, Садочок Апельсиновий Нектар , Пирятин Плавленный Сыр Голландский , Agrola Хліб. mer...
|
stadig vikt
|
|
|