Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
48,6 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 45,58g | Prot: 69,76g | Kolh.: 120,69g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Ашан Финики Отборные Тунис, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Лук, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Бабулины Рецепты Баклажаны из Печи, Первая Свежесть Филе в Панировке. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|