Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
52,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 57,62g | Prot: 74,06g | Kolh.: 273,85g.
Frukost: Голден Яблоко, Банан, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Конфеты , Fish House Кальмар, Банан, Кальве Майонез Легкий, Вологодское Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Фасоль с овощами. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Конфеты , Мастерица Блинчики с Клубничным Джемом, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Пятерочка Киви. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Какая молодец . Умница, красавица я 😄👍👻💪💁
15 mar 21 av medlem: Анна Смешная
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|