Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 49,14g | Prot: 47,83g | Kolh.: 115,97g.
Frukost: Оливковое Масло, Авокадо, Помидоры Черри, Пицца Домашняя. Lunch: Norven Морской Окунь, Макароны Отварные. Middag: Козий Сыр (Твердый), Курага, Козий Сыр (Твердый), Авокадо, Помидоры Черри, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Суп Овощной. Snacks/Annat: Яготинский Закваска 2,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olena.martynenko 's vikthistorik
|