Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 64,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2085 kcal
|
Fett: 68,71g | Prot: 97,03g | Kolh.: 261,79g.
Frukost: Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Lunch: Arance, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Pizza Marinara. Middag: Mulino Bianco Pan Bauletto, Nutella Nutella, Mon Chéri Cioccolatino. mer...
|
|
129 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nicoletta83.11 's vikthistorik
|