Casi 1 kilo menos que hace 7 días. Algo en extremis pero parece que los 109 podrían estar consolidados tras 3 días subiendo de peso. A ver si puedo decir lo mismo de los 108 dentro de una semana. Vamos !
109,7 kg Tappat hittills: 7,3 kg.    Kvarvarande: 14,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 mars 2021:
1577 kcal Fett: 86,81g | Prot: 63,09g | Kolh.: 140,41g.   Frukost: Pascual Leche Desnatada, Kiwi, Hacendado Digestive Avena. Lunch: Ensalada Habemus, Café con Leche de Soja. mer...
4198 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alves.luis 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.