Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 56,21g | Prot: 60,55g | Kolh.: 200,71g.
Frukost: Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Курица Вареная. Middag: Gerber Рагу из Кролика с Брокколи, Атяшево Паштет Печёночный, Чудохлеб Батон Нарезной. Snacks/Annat: Зефир. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yurasovanatasha 's vikthistorik
|