Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 61,75g | Prot: 57,59g | Kolh.: 140,10g.
Frukost: Café au Lait, Café au Lait. Lunch: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Marque Repère Emmental Râpé, Charal Steak Haché 15%, Carrefour Macaroni. Middag: Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat, Carottes, Carottes. Snacks/Annat: Milka Cookies Sensations, Milka Cookies Sensations, Milka Cookies Sensations. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stephy🤷🏻♀️ 's vikthistorik
|