Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
78,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 45,48g | Prot: 88,66g | Kolh.: 133,88g.
Frukost: Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Инжир, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленый, Люблинские Продукты Печеночные Оладьи. Middag: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Печеночные Оладьи. Snacks/Annat: Шишкин Лес Вода Питьевая, Финик. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Coffeewoman 's vikthistorik
|