Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
105,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 47,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 44,80g | Prot: 48,23g | Kolh.: 137,21g.
Frukost: Lefirelle Зефир Ванильный, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Камако Майонез , Петруха Филе Куриное Запечённое, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vika Posheliuk 's vikthistorik
|