Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
104,3 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
549 kcal
|
Fett: 12,18g | Prot: 37,54g | Kolh.: 76,20g.
Frukost: Магнит Банан, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|