Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
126,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 64,24g | Prot: 50,13g | Kolh.: 99,96g.
Frukost: Помидоры, Щелковохлеб Батон Столовый, Велком Бекон Двойное Копчение, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Черноголовка Крюшон, Веселый Молочник Сметана 15%, Рыбный День Пельмени из Щуки. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aksinia 90 's vikthistorik
|