|
Погнали)
|
51,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
656 kcal
|
Fett: 8,67g | Prot: 70,54g | Kolh.: 77,76g.
Frukost: Чай, Фруто Няня Пюре Яблоко, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Lunch: Зеленый Чай, Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Middag: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Annat: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|