Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 65,62g | Prot: 84,01g | Kolh.: 107,89g.
Frukost: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Greenfield Зеленый Чай, SPAR Рассольник Ленинградский, Optimum Nutrition Opti-Women. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Увелка Гречка Вареная. Middag: Родимая Сторонка Сыворотка, San Bonsai Соус Соевый «Терияки Стир Фрай», Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Индейка Тушеная, Maxler Протеин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рыло кирпичом🧱 's vikthistorik
|