Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 61,08g | Prot: 37,15g | Kolh.: 222,82g.
Frukost: Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Patate, Mandorle, Avena. Lunch: Coop Pasta Sfoglia, Chef Crema Pasticcera. Middag: Patate Crude, Pizza Margherita. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|