Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2013
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2013:
|
1453 kcal
|
Fett: 105,24g | Prot: 71,43g | Kolh.: 50,20g.
Frukost: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Lunch: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Boiled Egg, Scallions or Spring Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Green Peppers, Sundrop Diet Sundrop Citrus Soda (Can), Lettuce, American Cheese. Middag: Boiled Egg, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Scallions or Spring Onions, Green Peppers, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, American Cheese. Snacks/Annat: Laura Lynn Whipped Topping, Fit & Active Apple Turnover Nonfat Yogurt, Corn Flakes. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|