|
it was worth it lol
|
81,4 kg
Tappat hittills: 27,0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 39,34g | Prot: 33,17g | Kolh.: 109,12g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Lunch: Pagoda Express White Meat Chicken Egg Rolls. Middag: Smoked Honey Ham (Cooked) , The Little Potato Company Savory Herb Potatoes, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn. Snacks/Annat: Sheila G's Brownie Brittle, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|