Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 73,72g | Prot: 46,36g | Kolh.: 156,86g.
Frukost: Сахар, Блины на Молоке. Lunch: Махеевъ Кетчуп Чили, Макароны Отварные, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Помидоры. Middag: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Нам Ням Морковь по-Корейски, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Пирог с Вишней. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|