Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2021
|
45,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 56,50g | Prot: 67,83g | Kolh.: 128,99g.
Frukost: Абрикосовые Джемы и Варенья, Блинчики, Сиртаки Сыр, Яйцо Куриное, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Lunch: Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Яблоко Зеленое. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлета Куриная, Мистраль Гречневая Крупа. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Рафаэлло Конфета, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana De Side 's vikthistorik
|